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說起三高人群,相信各位朋友們一定都不陌生吧,生活中我們所說的三高人群一般多是指高血壓、高血脂以及高血糖,而如今隨著我們的生活水平的不斷提高,患上這三高的患者朋友們也是越來越多,那么得了三高怎么辦呢,下面我們就來詳細(xì)介紹得了三高怎么降下來。
三高的治療
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對三高的治療方案主要是對癥治療,你血糖高了,給你開降糖藥,你血脂高 了,給你開降脂藥。結(jié)果怎么樣呢,降糖藥沒有把血糖控制下來,就打胰島素,胰島素還控制不下來, 就加量,結(jié)果情況越來越糟糕。這就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療三高的現(xiàn)狀。對癥治療只是短時間抑制癥狀、減輕 痛苦,卻對于疾病的治療并沒有太多幫助,不管你的癥狀如何,癥狀都不是疾病本身,它只是身體的信號 。我們不應(yīng)該站在抑制癥狀的層面談治療,因為抑制癥狀不等于治療。不能識別并去除病因,就無法從 根本上治療疾病。當(dāng)現(xiàn)有醫(yī)學(xué)理論無法解決三高帶來的問題的時候,我們是不是該換一種思維,對于三 高的治療我們需要的不是"對癥"而是"對根",任何疾病,一定有發(fā)病的原因和致病條件,只有找到根源,對它進(jìn)行干預(yù),這樣的治療才能更徹底。仙風(fēng)閣專注三高10余年,在三高的調(diào)理方面有著豐富的經(jīng) 驗,我們推出的《非藥物逆轉(zhuǎn)代謝病》對根治療法幫助了上千的三高患者成功降三高,讓他們停止了藥物的服用。
得了三高怎么辦
不管是患上了三高當(dāng)中的哪一種,這些朋友們多數(shù)都是因為日常飲食不當(dāng)而起病的,對于這部分人群,要保持合理的飲食習(xí)慣以及適當(dāng)?shù)倪\動,少吃油炸、燒烤以及動物內(nèi)臟,同時戒煙、限酒,控制體重,保持良好的作息時間,進(jìn)行一些有氧運動。多吃新鮮的蔬菜,同時減少高膽固醇食物的攝入,減少動物的脂肪,動物內(nèi)臟等的食用。而高血糖患者要低糖飲食,避免吃含糖量較高的食物。同時應(yīng)該積極應(yīng)用降壓,降糖藥物,控制血壓及血糖。養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣是會讓我們終身受益的,尤其是已經(jīng)患上了三高的朋友們更加要嚴(yán)格要求自己,科學(xué)合理的搭配日常飲食,只有這樣堅持長久才能夠控制好病情,不讓復(fù)發(fā)和加重,那么我們的健康也就不會受到多大的威脅了。
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