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“三高癥”是哪三高
是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血癥。它們是現(xiàn)代社會(huì)所派生出來(lái)的“富貴病”,可能單獨(dú)存在,也可能相互關(guān)聯(lián)。如:糖尿病人很容易同時(shí)患上高血壓或高血脂癥,而高血脂又是動(dòng)脈硬化形成和發(fā)展的主要因素,動(dòng)脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。所以,出現(xiàn)這三種疾患中的任何一種,后期都易形成了“三高癥”。
生活不規(guī)律易患三高癥
心腦血管疾病有“四高一多”特點(diǎn)“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高,并發(fā)癥多”。三高人群的疾病大多是“吃出來(lái)”的禍,三高患者飲食應(yīng)注意哪些方面?飲食過(guò)量,油脂吃得較多,活動(dòng)少,生活不規(guī)律。
五類人群容易有三高
1.商海精英三高多:
工作忙、壓力大、應(yīng)酬多、生活無(wú)規(guī)律,有道是酒色財(cái)氣四殺手,三高癥就是殺手代表。
2.公務(wù)人員三高多:
壓力大、應(yīng)酬多、焦慮多、需要應(yīng)付局面多,三高癥悄悄而至,經(jīng)常是在例行體檢時(shí)查出來(lái)的。
3.城市白領(lǐng)三高多:
經(jīng)常熬夜的人群抵抗力差
熬夜、加班、休息少、缺乏運(yùn)動(dòng),三高癥已經(jīng)盯上了白領(lǐng)一族,年輕白領(lǐng)因病早逝早已經(jīng)不是新鮮話題了。
4.有錢人三高多:
山珍海味、飲食無(wú)度、交際應(yīng)酬、聲色犬馬不離左右,過(guò)了40歲,一查一個(gè)準(zhǔn),多半是三高。
5.煙民酒民三高多:
煙酒對(duì)身體的危害大
酒肉穿腸過(guò),三高體內(nèi)留。煙酒無(wú)度、大魚(yú)大肉,天長(zhǎng)日久,三高不上身都難。
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