99精品在线免费,一级免费,99视频免费看,91精品综合,欧美性受xxxx喷水大胸,日韩在线手机看片免费看,欧美性高清视频免费看www

高血壓
三高專(zhuān)區(qū)
三高專(zhuān)區(qū)主要介紹什么是三高,三高怎么辦,三高的飲食,高血壓的癥狀,三高的治療,高血壓的危害, 三高吃什么,如何降低三高,三高的預(yù)防,三高的并發(fā)癥,三高怎么調(diào)理,三高的禁忌

三高人群如何預(yù)防中風(fēng)

(本文章來(lái)源于仙風(fēng)閣,文章地址:http://www.sangao120.com/weih/2020/1123/643.html)

三高疾病引發(fā)中風(fēng)的機(jī)率高,每天平均奪走臺(tái)灣31條寶貴生命,但調(diào)查顯示,三高疾病造成的中風(fēng)后失能風(fēng)險(xiǎn)更高,正值急性中風(fēng)的好發(fā)季節(jié),提醒民眾做好三高的數(shù)字監(jiān)控,以免傷害血管健康,且要正確辨識(shí)中風(fēng)的初期癥狀,把握黃金3小時(shí)的搶救時(shí)機(jī)。

中風(fēng)患者

中風(fēng)的主要原因

 根據(jù)臺(tái)灣衛(wèi)生福利部死因統(tǒng)計(jì)顯示,中風(fēng)是臺(tái)灣人十大死因的第3號(hào)殺手,臺(tái)灣102年共造成1萬(wàn)1313人死亡,每天平均奪走31條人命。臺(tái)灣健康署副署長(zhǎng)游麗惠表示,三高是中風(fēng)的主要危險(xiǎn)因子,研究發(fā)現(xiàn)與非三高個(gè)案相比,有三高問(wèn)題的民眾,未來(lái)5年內(nèi)罹患中風(fēng)的機(jī)率比較高,高血壓者是2.8倍,而高血糖、高血脂者則分別為2.9倍及2.4倍。

中風(fēng)的后期癥

 中風(fēng)也是造成臺(tái)灣殘障的主要原因之一,依據(jù)調(diào)查,罹患中風(fēng)后有7成5會(huì)留下后遺癥,其中最常見(jiàn)的是語(yǔ)言、表達(dá)困難或半身癱瘓。而分析臺(tái)灣95至98年中風(fēng)登錄資料庫(kù)的結(jié)果顯示,三高患者患中風(fēng)后失能風(fēng)險(xiǎn)更高,舉例來(lái)說(shuō),糖尿病患者中風(fēng)6個(gè)月后失能的風(fēng)險(xiǎn),比一般人高出5至6成。

中風(fēng)出現(xiàn)的后遺癥

如何預(yù)防中風(fēng)

 中風(fēng)是可以預(yù)防的!臺(tái)灣衛(wèi)福部立雙和醫(yī)院神經(jīng)科主治醫(yī)師陳龍?zhí)嵝,患有高血壓、糖尿病、高血脂的人,平日?yīng)掌握血壓、糖化血色素和壞膽固醇等3個(gè)關(guān)鍵數(shù)字,降低三高疾病造成中風(fēng)的機(jī)率,且把握“FAST”的初期中風(fēng)癥狀,盡快就醫(yī),減少中風(fēng)后失能的并發(fā)癥。

三高控制關(guān)鍵密碼

 血壓:數(shù)值<140/90mmHg。

 糖化血色素:數(shù)值<7%。

 低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇):數(shù)值<100mg/dl。

辨別中風(fēng)患者

如何辨別中風(fēng)

 F:FACE,請(qǐng)患者微笑或是觀察患者面部表情,兩邊的臉是否對(duì)稱。

 A:ARM,請(qǐng)患者將雙手抬高平舉,觀察其中一只手是否會(huì)無(wú)力而垂下來(lái)。

 S:SPEECH,請(qǐng)患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。

 T:TIME,當(dāng)上面三種癥狀出現(xiàn)其中一種時(shí),要明確記下發(fā)作時(shí)間,把握“急性中風(fēng)搶救黃金3小時(shí)”的原則,立刻送醫(yī),爭(zhēng)取治療的時(shí)間。

預(yù)防中風(fēng)積極控制三高

 除此之外,臺(tái)灣健署呼吁民眾從健康的生活形態(tài)和規(guī)律服藥的習(xí)慣做起,包括:三餐定時(shí),多喝白開(kāi)水來(lái)取代含糖飲料,飲食少油、少鹽、少糖,減少高飽和脂肪食物,避免攝食過(guò)度加工或精致食品,每周累積150分鐘的中度身體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng),多動(dòng)多流汗,不抽菸,搭配積極控制三高,就能降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

控制三高喝什么好

   實(shí)驗(yàn)表明,俄色葉在降血壓、血脂、血糖方面,確有十分明顯的功效,并且十分安全。研究顯示,俄色葉中獨(dú)有的不溶性膳食纖維,對(duì)加強(qiáng)腸胃功能有明顯功效,長(zhǎng)期飲用能排毒養(yǎng)顏、緩解便秘、消脂瘦身,也是女士養(yǎng)生的最佳飲品。另外本品適宜長(zhǎng)期飲用,不影響睡眠,不影響其他同時(shí)服用的藥品的藥效。俄色葉是十分珍貴的、無(wú)公害的藥食兩用產(chǎn)品,安全無(wú)毒副作用是其最大的特點(diǎn)。俄色葉是最安全可靠的保健及“三高”輔助治療產(chǎn)品。飲用俄色葉,具有降血壓、降血糖、降血脂等功效,特別對(duì)“高血壓、高血糖、高血脂”人群和肥胖人群有神奇的效果.。俄色葉咨詢電話/微信 :17340027459,QQ:3597746785。

文章出處:三高的危害 http://www.sangao120.com/weih/

上一篇:三高人群危害有哪些
下一篇:三高患者會(huì)引起心肌梗死嗎

地址:成都市中藥材市場(chǎng)網(wǎng)址:http://www.sangao120.com
郵箱:3597746785@qq.com成都市金牛區(qū)中藥材批發(fā)市場(chǎng)